Über uns
Die Wechseljahre sind ein natürlicher Teil des Lebenszyklus jeder Frau. Frauen in den Wechseljahren sind die mit Abstand größte wachsende demografische Gruppe und in 2030 gibt es 1 Milliarde Frauen, die in den Wechseljahren sein werden.
Me not pause: Dein neues Kapitel voller Energie und Selbstbestimmung!
Endlich Schluss mit Tabus! Die Wechseljahre sind eine natürliche Lebensphase, die jede Frau betrifft – und wir machen sie zum Empowerment-Event!
Was erwartet dich bei Menotpause?
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Wissen ist Power: Wir liefern dir alle Infos, die du brauchst, um die Wechseljahre zu verstehen und selbstbestimmt zu gestalten.
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Experten-Tipps: Hol dir Rat von erfahrenen Profis zu den Themen Sport, Ernährung, mentale Gesundheit und Hormonersatztherapie.
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Community-Feeling: Tausche dich mit anderen Frauen aus, teile Erfahrungen und finde Unterstützung.
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Motivation pur: Wir zeigen dir, wie du diese neue Lebensphase voller Energie und Lebensfreude meisterst!
Unsere Mission
Wir wollen, dass alle Frauen ab 40 wissen, was sie in den Wechseljahren erwartet und ihnen das nötige Wissen, die Werkzeuge und das Selbstbewusstsein an die Hand geben, um selbstbestimmt durch diese Zeit zu gehen. Wir verbinden die einzelnen Bestandteile und bringen die Wechseljahre als großes Ganzes in die Mitte der Gesellschaft.
Das Team hinter Menotpause
Dr. Saskia Appelhoff, Gründerin und Triathletin, kennt die Power von Sport und Bewegung für Körper und Geist. Saskia Scheibel, Gründerin und Hormon-Coach, weiß, wie Ernährung und hormonelle Gesundheit zusammenhängen.
Gemeinsam mit unserem großen Expertennetzwerk von Ärzt:innen, Wechseljahre-Beraterinnen, Ernährungsexpert:innen und Coaches vereinen wir unsere Kompetenzen, um Frauen in den Wechseljahren zu empowern und ihnen den Zugang zu wertvollen Informationen und Unterstützung zu ermöglichen. Wir sind fest davon überzeugt, dass jede Frau diese Lebensphase in vollen Zügen genießen kann – mit der richtigen Begleitung und dem nötigen Wissen.
Gemeinsam machen wir die Wechseljahre zum besten Kapitel deines Lebens!
Bist du bereit für dein neues Abenteuer? Dann komm zu Menotpause und entdecke, wie stark, selbstbewusst und voller Energie du sein kannst!
We are on a mission
Wir suchen Expert:innen und Unterstützer:innen, denen das Thema genauso wichtig ist, wie uns und die uns mit ihrem Fachwissen helfen wollen, die Frauen frühzeitig für die Wechseljahre zu wappnen.
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